男性的前列腺健康需要注意什么

时间:2021-08-03 10:10:54 文章来源:江门福兴医院 浏览:73次

  男性的前列腺健康需要注意什么?前列腺是专属于男性的性腺器官,它的健康与男性的性生活息息相关。假如前列腺出现病变,不只会影响房事的质量,尚有可能导致不育症。并且前列腺很“娇气”,它有几件怕的工作,男性朋友必然要清楚。

  1、久坐给前列腺施压

  男性坐着的时候,对前列腺会造成压迫,长时间保持坐姿会导致腺体充血,阻碍前列腺液的分泌,可能诱发无菌性炎症。

  因此,建议男性坐一个小时就站起来走一走,长时间开车大概坐车也要时不时改变一下坐姿,留给前列腺必然的放松时间。

  2、憋尿是爱

  尿液中存在许多毒素,排尿的进程,其实就是排毒的进程,因此,出现尿意时就要尽快上茅厕,不能憋着。

  憋尿直接的危害就是让有机可乘。

  一般情况下,男性尿道的下段存在寄生,在小便的时候,这些会被尿液冲刷。常常憋尿会让尿液的冲刷结果大打折扣,让繁殖,并逆行至尿道,从而诱发前列腺炎。

  3、酒精抑制机能力

  要想掩护前列腺健康,男性必需远离酒精。

  因为酒精会使毛细血管扩张,引起前列腺的充血和水肿。

  加上前列腺充血快、消退慢,所带来的不适会一连较长时间。

  另外,有研究发现,酒精会抑制男性的机能力,它会让神经系统从欢快转为抑制,同时对性欢快引起的反射通报路径造成滋扰。

  尚有研究指出,酒精会低落年青男性血液轮回中的睾丸酮程度,必然水平上也导致了性欲的下降。

  4、辛辣食品加重炎症

  吃辣会刺激前列腺和尿道,引起前列腺血管扩张,低落前列腺抵挡力。

  嗜棒辣食还会让前列腺借居菌群大量繁殖,诱发急性前列腺炎。

  5、房事无纪律晦气腺液排挤

  性生活不纪律会影响前列腺的健康。

  性生活过于频繁会导致前列腺太过充血,诱发前列腺炎;

  太过压抑性欲则会使前列腺液淤积,诱发炎症。

  别的,射 精前间断性生活、体外排精,都会影响前列腺健康。

  所以,建议夫妻要有纪律的进行性生活。

  6、前列腺也怕受寒

  从机能力角度看,严寒会让交感神经欢快度加强,使前列腺出现腺体收缩,诱发慢性充血,加重前列腺液淤积,引起前列腺疾病。

  要想掩护前列腺健康,就要防寒保暖,同时少吃生冷的食物。

     

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