如何有效地预防精索静脉曲张

　　如何有效地预防精索静脉曲张?为了有效地消灭看不见的疾病，积极预防疾病是非常有用的方法之一。近年来，以年来，男性困扰的是精索静脉曲张。不仅会引起男性不育症，发病率也在逐年增加，因此意识到该病的危险性。 那么，如何有效地预防精索静脉曲张呢?

　　如何有效地预防精索静脉曲张

　　精索静脉曲张是男性常见的泌尿生殖系统疾病，也是男性不育的主要原因。青壮年多见，发病率占正常男性组的10%~15%，在男性不育症中占19%~41%。精索静脉曲张是围绕精索的精索静脉和蔓状静脉丛的扩张引起的血管性精子的障碍。多发病于以左侧，也可发病于两侧，或单发性发病于右侧。 为了有效地预防精索静脉曲张这种病，从下面几个方面着手是非常有益的。

　　一、生活有规律，让心情愉快，注意休息，避免疲劳。 防止剧烈运动、重体劳动、久站等。

　　二、及时治疗泌尿生殖系统感染等，减少炎症的发生概率，是预防精索静脉曲张发生的重要手段。

　　三、选择预防阴囊落下和通风散热的包内裤。 尤其是轻度精索静脉曲张患者有一定改善，缓解作用。

　　四、精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛，生殖器过度充血有关，控制性冲动是预防精索静脉曲张发生的重要环节。

　　五、不抽烟，不喝酒，不吃辣油腻等刺激食物，多吃饮用水，多吃新鲜蔬菜和水果，这些有助于预防精索静脉曲张。

　　上面就是为了预防精索静脉曲张这种病而应进行的预防工作。希望通过这些有效的预防措施后，不要被精索静脉曲张所困扰，成为健康幸福的男人。