男性可以怎么样保养睾丸炎

时间:2021-09-14 16:07:05 文章来源:江门福兴医院 浏览:140次

  男性可以怎么样保养睾丸?男人的睾丸是男性重要的生殖器官,严重影响男性生育,但是还是有不少的男性关注不够,没有得到很好的保养,就会出现睾丸萎缩、睾丸炎等病变。男性须知的睾丸保养方法是很有必要的。那么如何保养睾丸?下面我们一起去了解一下。

  男性可以怎么样保养睾丸?

  1、体育锻炼时需小心。睾丸外面仅包裹着阴囊,缺乏厚实的肌肉保护,而且睾丸组织脆弱,容易受伤破裂。青少年时期比较好动,剧烈的对抗运动时往往意外地造成睾丸外伤,以后出现睾丸萎缩。

  2、不要进行频繁的热水浴或桑拿。是居住北方的男性,在冬季的时候基本都是在公共浴室洗澡,建议好少洗桑拿浴,一周洗一次即可,太频繁的热水浴会影响到生育能力。

  3、睾丸适宜的温度。阴囊皮肤遇冷收缩,遇热松弛,因此睾丸有一定的活动度,长期穿紧身裤将限制睾丸的活动,而且紧身裤与阴囊紧贴,影响阴囊局部的温度,可能对睾丸生精功能不利。

  4、戒除烟酒。戒烟戒酒,因为烟中的尼古丁等毒物和酒精都对睾丸有直接的损伤,有生育要求的人好能提前戒除,以免影响精子质量。

  5、进行睾丸自检。洗澡或冲澡的温水沐浴后,阴囊的皮肤会比较松弛,适合进行睾丸的自我检查。如果发现睾丸位置不在阴囊内、短期内睾丸明显增大或变小(睾丸多大才算正常尺寸)、睾丸变硬或变软、睾丸内摸到肿块,都属于异常现象。

  男性可以怎么样保养睾丸?睾丸是男性终的生殖器官,关系到男性的生殖系统健康与生育能力,因此对于睾丸要加倍地关注,做好保护。

     

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